Yarışmacılar başlangıç çizgisi boyunca dizilirler. Varış çizgileri belirlenir.

Ağızlarına bir yemek kaşığının sapını tuttururlar. Her yarışmacının kaşığına

bir yumurta konur. Yarışmacı başlama düdüğünden itibaren hızlıca yürümeye başlar.

Amaç kaşıktan yumurtayı düşürmeden varış çizgisine varmaktır.

Yürüyüşünü istediği tempoda yapabilir. Yumurtayı düşürmeden varış çizgisine ilk ulaşan yarışmacı birinci olur.